第7回 1day ストレスケアプログラム
イベント内容
【日程】12月7日(土) ・ 22日(日)
【内容】エステ、スパ、ヨガ、オリジナルドリンク等
★嬉しい特典付き
【定員】各回先着20名（女性限定）
【金額】各日￥7,700-（税込）
ご予約・お問い合わせ 受付時間10:00～19:00
予約受付中！
TEL：047-351-4126
★キャンセルは開催日の3日前までにご連絡ください。
タイムテーブル
11:30 本館3階にて受付
12:00 1日の流れご案内、講師紹介
オリジナルドリンクサービス
12:15 体が喜ぶヨガストレッチ
13:15 各自スパ
14:00 各自ご予約時間にハナハナサロンへ移動
（30分ヘッドスパ or 30分ボディマッサージ）
エステ終了後、自由解散。
★プログラム終了後に再度スパをお楽しみ頂けます。
ユーラシアの温泉について（効能・種類等）
天然温泉スパの癒し
地下1,700mから湧き出るエリア最大級の源泉かけ流しのある天然温泉スパ「舞浜ユーラシア」。
壮大な眺めを堪能できる露天風呂はもちろん、本格サウナ・岩盤浴・寝湯・洞窟風呂など23種類もの温浴設備でお待ちしております。
- 泉質
- ナトリウム－塩化物強塩温泉（高張性・弱アルカリ性・温泉）に相当する
- 効能
- 一般効能（神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進）の他に、切り傷・火傷・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病
・温泉の効果
(1) 温泉による温熱作用が血管を拡張し、筋肉や関節痛の痛みをやわらげます。
(2) 身体が軽くなり筋肉の緊張がほぐれることによってリラックス効果が期待できます。
(3) 新陳代謝が高まり、体内の老廃物の排出を促すので、疲労回復などにつながります。
(4) 一般効能（神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進）の他に、切り傷・火傷・慢性皮膚病・慢性婦人病にも効果があります。
内風呂
露天風呂
・サウナ
(1) フィンランドやリトアニアでは、サウナ＝オーガニックコスメと言っています。
フィンランドなどでは熱した石に水をかけて水蒸気を発生させるロウリュを行い、
白樺の枝を束ねた「ヴィヒタ」で体を叩くのが恒例です。
ヴィヒタを使わない日本のサウナでアロマオイルを使っているのはとても良く、お肌の調子も整います。
ユーラシアで行っている「アウフグース」は女性の美容にもぴったりです。
(2) サウナ→水風呂→サウナ→最後に外気浴で体を休める
温冷を繰り返すことで冷え性改善にもつながります。
ロウリュ
フィンランドケロサウナ
インストラクターご紹介
YUMI (12/7担当)
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ムーンサイクルヨガ指導者講座修了
忙しい毎日の中で、身体を動かしながら心の落ち着きを取り戻せる時間に出会えた事でヨガを学び始める。
MAYU (12/22担当)
「全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００」取得。
シニアヨガ・チェアヨガ指導インストラクター
アーユルヴェーダ講座修了
自身も1児の母であるため、ママとベビーのヨガクラスや、
仕事で疲れたココロとカラダをリフレッシュさせる、企業内でのオフィスヨガのクラスも人気。
ヘッドスパについて
【ヘッドスパ協会認定サロン】
内容・・・30分ヘッドスパ
秋から冬にかけて、冷えで肩こりがひどくなりますよね。頭は冬の外気に直接さらされ、冷えで血行が悪くなり、意外とこっています。
頭をほぐすことで肩首のこりも楽になります。また、お肌と同様に頭皮も乾燥しがちです。
ハナハナのヘッドスパは、ミネラル豊富な海藻のシャンプーとマッサージジェルで、頭皮の潤いを残しながらマッサージを行います。
ヘッドスパの後はスカルプエッセンス＆スカルプオイルでケアをします。
こんな症状はありませんか？
●身体がだるい ●やる気が起こらない ●なかなか寝付けない
●頭痛・肩こりがひどい ●気分が落ち込む ●スマホやパソコンで目が疲れる
●肌がくすんでいる ●抜け毛が気になる ●髪にハリがない
このような症状は下の様なストレス要因により引きおこります。
①物理的・科学的ストレス（気温・湿度・音・明かり・大気汚染・・・）
②生理的ストレス（疲労・過労・栄養不足・睡眠不足・細菌感染・・・）
③心理的・社会的ストレス（対人関係・不安・心配・緊張・怒り・恐怖・失望・・・）
神経や脳の疲労、自律神経の不調等の様々なストレスはヘッドスパを行うことにより効果的に正常な状態へと導くことが期待できます。
また、お顔と頭皮は繋がっていますので、頭の筋肉をしっかり動かすことでフェイスラインもすっきりリフトアップへもつながります。
マッサージは、デコルテからはじまりますので肩こりや頭が重くて首がツライと感じる方にもおすすめです。
施術ではミネラル豊富な天然海藻（フノリ）を主成分とした、シャンプーとマッサージジェルを使用しますので
髪や頭皮に優しく、「髪にコシがでた！」「髪の立ち上がりが良くなった！」等多くのお客様にご好評をいただいています。
心も身体もイキイキする♪
ヘッドスパをご体験しにいらしてください。
[感想]
地肌がキレイになっていく感覚が自分でしっかり実感できる！
初めは泡だたないので不安があったが、悪い成分が入っていないからなのだと分かった。
・ヘッドスパを受けた感想
30代女性
【悩み】
頭痛・肩こり・髪のパサつき・顔のくすみ・不眠
【受けてみて】
一般的なヘッドスパは気持ちいいものの、施術中に首が痛くなることが多かったけど、
ハナハナのヘッドスパは首がとにかくストレスフリー? 気持ちよすぎて思わずウトウトしてしまうくらい。
日々のデスクワークで凝り固まった肩や首も終わった後はスッキリ！
ヘッドスパ中に行ってたフェイスパックでワントーンアップの肌を実感??
施術後は不眠症の私も、とても熟睡できました。
普段髪が乾燥してパサパサしてしまうけど、翌朝の髪がツヤツヤ！
リフトアップ効果も期待できちゃうかも??
30代女性
【悩み】
頭痛・不眠
【受けてみて】
毎日の仕事に加え、子育てもしながら自分のケアに使う時間は日頃の生活の中では取れないでいますが、
初めてヘッドスパを体験し、説明を受ける中で、ヘッドスパは頭の凝りやリフトアップに効くだけでなく、不眠症や頭痛にも良い効果があると知りました。
施術をして頂いている間、とてもリラックスでき、始めは色々と体のケアについてお伺いしていましたがいつのまにか眠ってしまっていました。
施術後には、驚くほど頭が軽く、目がすっきりしていました。（後々わかったことは、目がすっきりしたのはリフトアップ効果によるものみたいです）
首の凝りもらくになり、デコルテラインもなんだか綺麗になったような気がしました。
その日の夜は、いつ眠ったかもわからないくらいすんなりと入眠でき、効果を実感させていただきました。
これからもお世話になりたいと思える場所になりました。
※こちらの感想は、ヘッドスパ60分コースのお客様からいただいたものです。
ボディマッサージについて
温かい海藻ジェルでコリをほぐします。
美白＆保湿効果も期待できます。
寒くなると、つい肩をすくめて肩甲骨や首周り、肩がこり固まってしまいます。
温泉で身体をしっかりとあたためたあと、血流が悪くなってしまった箇所をほぐし、流していきます。